Guider om matkassar

Faktagranskade guider som hjälper dig att välja matkasse och förstå villkoren. Källorna finns längst ner i varje guide.

Välja matkasse

23 oktober 2026 · 3 min läsning

Hur fungerar en matkasse? Beställning, leverans och prenumeration

Du väljer storlek och meny, får råvaror och recept levererade en gång i veckan och betalar per vecka tills du pausar eller avslutar. Så skiljer sig leverantörerna åt i val av rätter, storlekar, leverans och villkor.

Läs guiden →
13 oktober 2026 · 3 min läsning

Leverans av matkasse – områden, dagar och fraktavgift

Ingen av de fem leverantörerna vi jämför levererar i hela Sverige. Så ser leveransområden, leveransdagar, tidsfönster och fraktavgifter ut, och så kontrollerar du om matkassen kan levereras till din adress.

Läs guiden →

Pris och ekonomi

23 oktober 2026 · 4 min läsning

Vad kostar en matkasse? Pris per portion, frakt och kampanjer

En matkasse för fyra middagar och fyra personer kostar mellan 995 och 1 635 kr i veckan med frakt hos leverantörerna vi jämför. Så räknar du ut det verkliga priset per portion, med leveransavgift och utan kampanjrabatt.

Läs guiden →

Regler, allergier och miljö

13 oktober 2026 · 3 min läsning

Allergier och matkasse – märkning, glutenfritt och laktosfritt

Leverantören ska visa allergenerna innan du köper matkassen, enligt EU:s regler. Bara Ecoviva och Årstiderna säljer hela glutenfria kassar bland leverantörerna vi jämför. Så läser du informationen och vad glutenfritt och laktosfritt betyder.

Läs guiden →
23 oktober 2026 · 3 min läsning

Matkasse och matsvinn – slänger du mindre mat?

Svenska hushåll slänger 16 kilo ätbar mat per person och år enligt Naturvårdsverket. En matkasse med uppmätta råvaror kan minska svinnet, men ingen leverantör redovisar hur mycket. Här är fakta, leverantörernas egna uppgifter och vad du själv kan göra.

Läs guiden →
13 oktober 2026 · 4 min läsning

Pausa och säga upp en matkasse – sista dag och ångerrätt

Hos alla fem leverantörer vi jämför kan du pausa och säga upp matkassen utan bindningstid, men sista dag för ändring ligger 2,5 till 8 dagar före leveransen. Ångerrätten på 14 dagar gäller normalt inte matkassar.

Läs guiden →